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新月のクリスタルボウル瞑想会

新月のクリスタルボウル

5月20日（土）14:00～18:00

今月の新月は牡牛座の新月です。

テーマは「生きる喜び」です。

牡牛座の新月は、物質的で肉体的な基盤を作り、精神性を豊かにすることを応援して
くれます。
水晶の波動と月のエネルギーを活かして、仕事やプライベートなど、あらゆる面で充
実した人生を送るためのサポートを受けましょう。
生きる喜びを増やしていきましょう。

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5月17日（水）まで
いとし～itoshi～
場所：ながの東急百貨店本館１Fエレベーター前イベントステージ

日常に寄り添う糸物語糸で繋がる３人が暮らしを彩りを提案します。

〇5月21日（日）、22日（月）波動測定メタトロン＆波動維持天然石
「自立神経を整えて五月病を克服しよう！」

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●5月27日（土）18:30～20:00　クリスタルボウル＆ヨガ
ご予約はこのメールに返信でお問い合わせください。

満月のクリスタルボウル

5月6日（土）13:00～、15:00～
時間が変更になりました。

5月の満月はさそり座

テーマ：「情熱」

自分自身の情熱を見つけ、それに向かって進むために、自分の興味や能力に合った仕事、趣味、恋愛などを見つけることが大切です。

クリスタルボウルの波動とさそり座のエネルギーは、そんな情熱を見つけるきっかけとなるでしょう。

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【新月のクリスタルボウルセッション】

新月のクリスタルボウルセッションは、クリスタル製のボウルを使ったリラックスや瞑想を促進するヒーリングセッションです。新月の特別なエネルギーを活用し、心身を整え、新しい始まりに向けてのサポートをします。

今回4月20日は、金環皆既日食で特別な日です。生憎長野では見れませんが、、、

【セッションの流れ】
セッションは、リラックスできる環境で行われます。クリスタルボウルを配置し、参加者は仰向けに寝ます。瞑想や深呼吸を通じてリラックスし、クリスタルボウルの音を聴きながら内側に意識を向けます。ボウルを演奏し、その振動を感じながら、ボディ・マインド・スピリットを調整します。セッションの後には、しばらくの間、静かに自分の感覚を感じる時間を持ちます。

【効果】
新月のクリスタルボウルセッションは、リラックスや瞑想を深化させ、内なる平和や癒しをサポートします。クリスタルボウルの音が心身に浸透し、エネルギーのバランスを整えることで、ストレスの緩和、リフレッシュ、クリアリング、インスピレーションの促進などが期待されています。

【参加条件】
特別な経験やスキルは必要ありません。どなたでも参加可能です。リラックスしてセッションを楽しんでいただけます。

【日時・場所】
日時：新月4月20日(木)14:00,18:00
場所：ヒーリングスペース石家（長野市鶴賀緑町）

【参加費用】
参加費：3,300円/人（税込）
※事前予約が必要です。詳細はお問い合わせください。

【お問い合わせ・申込み方法】
お問い合わせや申込みは、以下の連絡先までお願いします。
ヒーリングスペース石家
電話番号：026-219-5414
メールアドレス：info@healingspace-ishiya.jp

昨日、新月のクリスタルボウル瞑想会を開催しました。

今回は予約時から不思議なことが。

14:00枠、18時枠で開催しましたが、なんと当日キャンセルがあり、、、

現在、5名限定で行っていますが、両時間とも一旦は満席。

それがそれが、14時枠では当日2名キャンセル。18時枠で2名キャンセルと、、、

皆さん忙しくこんな日もあるだな、、、と。でも寂しい気持ちもありました。

簡単に申し込めて、簡単にキャンセル出来るってなんだかなあーって感じがします。

クリスタルボウル瞑想会を始めて16年、最初はなかなか人が集まらなかったことを思うと一人でも来て頂くと有り難い話しです。以前は予約者がなくても奏でていました。予約があろうがなかろうが関係なく、新月満月の恒例の瞑想会に段々と皆さんが乗って来て頂いているだけだから。

深く考えずに淡々とこれからも引き続きよろしくお願い致します。

そんな感じの新月の瞑想会でしたがクリボウの音色はとても良かったです。

集まってくれた人との波動空間が一つになり皆さま心地良かったと。

次回へ満月。2月5日（日）14:00 16:00に開催します。

ご予約お待ちしています。

今年初のクリスタルボウルヨガをヨガスタジオITOさんにて開催して頂きました。

主宰の関原さんとのコラボはかれこれ6年以上。クリスタルボウとヨガの相性というか組み合わせはとても合っていることはもちろんですが、長年続けられているのもヨガインストラクター関原さんとのコンビネーションも良いということだと思います。

毎回違った空間になり、その時だけの贅沢な空間になります。

今回奏でてみて感じたことは、正味１時間半のクラスですがとても時間を早く感じました。

気が付くともうシャヴァーサナのタイム、もう１時間経ったのか？と思うような・・・この時はまだ３０分くらいしか奏でていないと感じていました。

そう、毎回ヨガのポーズに合わせ、クリスタルボウルを私が奏で続けます。

※ヨガとクリスタルボウルのセッションは、陰ヨガの最後のシャヴァーサナの時だけに奏でることが多いようです。

今回は2,023年の始まりとしてヨガのテーマが第一チャクラだったので、ベースチャクラを意識しながらの演奏。呼吸に合わせ、ポーズに合わせ、あくまでも参加者のヨガをサポートするイメージで奏でています。

時間が経つのが早かったのは、ヨガのポーズはしていないものの私自身ヨガに入りこんでいたのかもしれません。それが良いことか悪いことかはわかりませんが・・・

流石に1時間奏でていると、自分自身が明らかに身体が軽くなっているのがわかります。睡眠も良い睡眠となり、翌朝もパッチリと気分良い寝起き。

きっと参加者皆様もそうだろうと想像しています。

次回は未定ですが、年に３～４回のクリスタルボウルヨガ、機会が合いましたらご参加ください。

ヒーリングスペース石家では、毎月新月満月にクリスタルボウルメディテーションを開催しています。

（※月曜日や金曜日が新月満月の場合は土曜日または日曜日に前後する場合もあります。

また火曜定休のため、その場合は前後に開催しますので、参加する場合はお問合せください。）

1月22日（日）14:00～、18:00～
みずがめ座の満新
テーマ：「水のちから」

情報過多の現在、自分にとっての正しい情報を見極めることが大切です。
水は自分の中の曇りをクリアにしてくれ、理想を現実化してくれます。

水晶と水のエネルギーはとても近くパワフルです。
クリスタルボウルと月のエネルギーを利用して過去の延長ではない理想の自分を大胆に叶えていきましょう。

満月のクリスタルボウル

1月7日（土）14:00～、16:00～
かに座の満月
テーマ：「育てる」

育てるとは、
「子ども」
「恋愛を育む」
「事業を育てる」
「職場で部下を育てる」
「友好関係を育てる」

など、人生を豊かに育てる重要なキーワードです。

パワフルな満月のパワーとクリスタルボウルの波動は、自身を整え、家庭でも職場でも交友関係を育むサポートを致します。

ご予約をお待ちしています。

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1月の予定

★新月満月のクリスタルボウルメディテーション限定5名

新月　1月22日（日）14:00～15:00、18:00～19:00
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★1月22日（日）-23日（月）波動測定メタトロン予約制
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各種セッション等随時ご予約を承っております。
お気軽にご連絡ください。

毎月新月満月で開催。

2023年最初のクリスタルボウルYOGA

ヨガスタジオITOさんにて開催致します。

ヨガのポーズなら合わせながら、水晶の波動を感じに来てください。

心も身体もリラックスして、2023年をスタートしましょう。

1月21日（土）18:30-20:00

ヨガスタジオITO

新月満月のパワーと水晶のパワーを身体の中に取りいれ、自分らしくいるためにチャクラを開放しながらメディテーションします。月のパワーは人のパワーにも影響をしています。気持ちが前へ前へと先走ってしまうとき、悩みがあって気持ちが後退しているとき、月の周期に合わせながら自身を整え、チャクラを調整しながら解放して行きます。

意識があるかないかの間で、アイデアが浮かんだり、新しいビジョンを見ることもあるでしょう。グッスリと潜在意識の中に入りこむこともあります。水晶の波動はあなたの波動を同じ周波数であなた自身を活性化し、あなた自身を当たり前のようにサポートします。

満月のクリスタルボウルメディテーション

１２月８日（木）１４：００～、１６：００～

新月のクリスタルボウルメディテーション

１２月２４日（土）１４：００～、１８：００～

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ソルフェジオ周波数とは私たちの心身に影響すると言われる癒しの音階です。

ソルフェジオはフランス語で、ソルフェージュ＝音階　を意味しています。ソルフェジオ周波数は528Hz（ヘルツ）をはじめとした特定の周波数の音階のことを示しています。

古くから癒しの音楽と言われた「グレゴリオ聖歌」にもソルフェジオ周波数は用いられています。私事ですが、グレゴリオ聖歌というと10数年前に英語を学ぶために「トマティス」を受けたときにグレゴリオ聖歌を聞いたのを思い出します。

周波数とは１秒間に空気が振動する回数＝速さを表したもで、この周波数の単位をHz（ヘルツ）と言います。

音は振動する波で、１秒間の振動の回数が周波数です。私たち人間の耳には周波数が高くなるほど音も高く聞こえます。

ソルフェジオ周波数の効果は様々あるといわれています。

★DNA・細胞の修復を促す

★宇宙意識とつながる

★自律神経を整える

★チャクラを整える

★脳のアンチエイジング

★開運・金運

★睡眠

etc

ソルフェジオ周波数は特別な周波数と言われていて、528Hzをはじめ特定の周波数の音階で、174Hz・285Hz・396Hz・417Hz・528Hz・639Hz・741Hz・852Hz・963Hzの9つの周波数があります。

ソルフェジオ周波数の効果を研究していた、レオナルド・G・ホロウィッソが提唱しました。

グレゴリオ聖歌は代表的なソルフェジオ聖歌ですが、ビートルズのジョン・レノンが作った「トゥモロー・ネバー・ノウズ」「イマジン」「ヘイ・ジュード」やエンヤの曲にもソルフェジオ周波数が含まれたものがあるようです。

それぞれの周波数は、どんな効果があると言われているか・・・

◎174Hz：「進化の基盤の周波数」

意識の拡大と進化の基礎となる174Hzの周波数が、人の内面に働きかけ、心を安定に導くといわれています。心が安定すると自分軸ができ、一歩踏みだす勇気をそなえることがきます。ソルフェジオ周波数のうち、1番低い周波数です。

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◎285Hz：「意識を拡大する周波数」

285Hzは、ソルフェジオ周波数の中でもスピリチュアル性の高い周波数です。自然治癒力を促し心身を整え、心の安定をより強固なものにするといわれています。

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◎396Hz：「トラウマ、恐怖から解放する周波数」第1チャクラ / レッド：尾てい骨部分

罪の意識や、トラウマ、恐怖心、不安の感情を開放させるといわれています。聴いた後に心も体も軽く感じさせてくれます。396Hzは、基本となる癒しの周波数528Hzとともに、ソルフェジオ周波数の中でも重要視されている周波数です。

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◎417Hz：「変容の周波数」2チャクラ / オレンジ：丹田

417Hzは、変容を促す周波数です。ストレスを生む原因となるマイナス思考からポジティブ思考に促す周波数と言われています。

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◎528Hz：「基本となる癒しの周波数」第3チャクラ / イエロー：胃

528Hzは、9つのソルフェジオ周波数の中でも、基本となる周波数で「奇跡の周波数」ともいわれています。DNAの修復に効果があるとされていて、先進国のアメリカではガンの治療法として用いられているそうです。ジョン・レノンの「イマジン」や「ヘイ・ジュード」、エンヤの曲、グレゴリオ聖歌等からは、この528Hzの周波数で出来ているといいます。

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◎639Hz：「人間関係向上の周波数」第4チャクラ / グリーン：心臓

639Hzは、人との調和をもたらす周波数と言われています。対立するものを統合し緩和させることから、人間関係の向上が期待できるといわれています。

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◎741Hz：「表現力を向上させる周波数」第5チャクラ / ライトブルー：喉

741Hzは、自由な意識で自由表現力を開花させる周波数。コミュニケーション能力の向上をはかるといわれています。741Hzの音に合わせて声を出してみましょう。

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◎852Hz：「直直観力を覚醒させる周波数」第6チャクラ / ダークブルー：眉間・額

852Hzは、直感力を覚醒させる周波数です。松果体を活性化し、洞察力、直感力を高めるといわれています。思考をクリアリングしてリフレッシュ感を得ましょう。

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◎936Hz：「高次元、宇宙意識とつながる周波数」第7チャクラ / パープル：頭頂部

936Hzは、9つのソルフェジオ周波数の中でも1番高い周波数です。高次元の意識とつながり、脳が活性化していくと言われています。宇宙レベルとつながる高い波動を感じることができるようです。